Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Góc Học Lỏm
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Lối Chơi Thông Minh
Góc Mẹo Thực Dụng Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Cách Chơi Đúng
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Chuyện Nhỏ Trong Game Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Kho Kinh Nghiệm
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Ghi Chép Bên Bàn Chơi, Sổ Tay Qua Ải Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Kinh Nghiệm Chơi Game Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
9155
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Giới thiệu
Trạm Hướng Dẫn Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
