Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.09-10Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Bảng Ghi Mẹo
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Giảm độ sáng vào buổi tối. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.momo Hitclub thưởng thêm miễn phí 789 Club game di động Win79 Poker
