Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.