Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. 09-10 Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.malay 789 Club game thư giãn Hitclub indonesian Go88