Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. 09-10 Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Góc Rèn Phản Xạ
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
