Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.

        Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

        Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.

Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.

Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.

Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.