Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. 09-10 Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Bảng Tin Người Chơi
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.email hỗ trợ B52 Club đăng nhập page Rikvip khoản nạp instant Hitclub